Het slaapboek van toponderzoeker Ysbrand van der Werf behandelt onder meer de volgende onderwerpen:
* hoe ziet slaap eruit?
* slaap je voor het verleden of voor de toekomst?
* word je creatief van slapen?
* de weelde van een ongestoorde slaap
* je lichaam heeft een klok
* dromen
* verstoorde slaap
* slapen alle dieren?
* wat weten we nog niet van slaap?
Iedereen slaapt vertelt het verhaal van slapen, en is ook praktisch van aard: met dit boek in de hand kun je misschien leren hoe je van een slechte een goede slaper wordt.
Arie Boomsma over boeken die belangrijk zijn voor hem: "Ysbrand van der Werf is een hoogleraar aan de VU. Het boek is volgens mij redelijk onopgemerkt gebleven, terwijl wat hij zo mooi gedaan heeft is al die bestaande onderzoeken naar slaap gebundeld en eigen research en inzichten erbij gedaan. Je krijgt een hele mooie samenvatting van al die kennis van slaap. [...] Hij schrijft er heel helder over. [...] Heel leuk boek. Echt een heel leuk boek." – Bron
Als abonnee van de Boekdelen nieuwsbrief ontvang je maximaal 1x in de week de beste leestips en interviews in je mailbox. Bovendien maak je iedere maand kans op gratis boeken!
